বালিশের কেস এবং বালিশের কোরের আকার কীভাবে চয়ন করবেন

বালিশের কেসের আকার সাধারণত বালিশের কোরের আকার দ্বারা নির্ধারিত হয়। সাধারণত, সাধারণ একক বালিশ কোরের আদর্শ আকার 45cm × 75cm হয়। যেহেতু বালিশের কোরের একটি নির্দিষ্ট উচ্চতা থাকবে, তাই বালিশের কেস কেনার সময় বালিশের কোরের আকারের ভিত্তিতে আপনাকে যথাক্রমে 10 সেমি দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থ যোগ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, 45 × 75 সেমি পিলো কোরের আকার বালিশের কেসের সাথে মিলিত হওয়া উচিত 55 × প্রায় 85 সেমি।
বালিশের পছন্দ:
1. উপযুক্ত: সর্বোত্তম বালিশটি সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের প্রাকৃতিক নমনকে সমর্থন করতে এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ড সোজা রাখতে সক্ষম হওয়া উচিত।
2. উচ্চতা নির্বাচন: বালিশের উচ্চতা স্বাচ্ছন্দ্যের বিষয় নয় বা কম হলে ভাল। 8-10 সেমি উপযুক্ত। যারা তাদের পিঠে ঘুমাতে পছন্দ করেন তাদের জন্য বালিশের উচ্চতা 8 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত। যারা তাদের পাশে ঘুমাতে পছন্দ করেন তাদের জন্য বালিশের উচ্চতা 10 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত।
3. বালিশে ফিলার: বালিশের ফিলারগুলি অবশ্যই স্থিতিস্থাপক হতে হবে এবং একটি নির্দিষ্ট সহায়ক শক্তি থাকতে হবে, যেমন বালিশ বালিশ এবং ল্যাটেক্স বালিশ।
4. আকৃতি: বালিশের আসল নাম "বালিশের ঘাড়" হওয়া উচিত, কারণ আমরা এটি আমাদের মাথা বালিশ করার জন্য ব্যবহার করি না, কিন্তু আমাদের ঘাড়ের খালি অংশে বালিশ ব্যবহার করি। যখন আমরা ঘুমাই, তখন আমরা সাধারণত বালিশটিকে একটি ইউয়ান বাও আকারে তৈরি করি যার মাঝামাঝি নিচু এবং পাশগুলি উঁচু হয় এবং মাথাটি মধ্যম বিষণ্নতায় রাখি।
বালিশের ধরন:
1. নিচে বালিশ
নিচের বালিশ ঠিক নিচের কুইল্টের মতো। এটি হালকা, তুলতুলে, শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং উষ্ণ। এটি মাথা, কাঁধ এবং ঘাড় সমর্থন করতে পারে এবং ভাল ঘুমের অভিজ্ঞতা আনতে পারে। একই সময়ে, যেহেতু ডাউনের স্নিগ্ধতা নিজেই খুব দুর্দান্ত, এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের পরে ধসে পড়বে না, ঝুলবে না এবং অন্যান্য বিকৃতির ঘটনা ঘটবে না। তবে ডাউন পিলোর দাম সাধারণত খুব কম হয় না। উপরন্তু, তাদের পরিষ্কার করা কঠিন কারণ তারা ধোয়া যায় না।
2. প্রাকৃতিক বালিশ
প্রাকৃতিক বালিশের জন্য শুধুমাত্র দুটি ধরণের মূলধারার ফিলার রয়েছে: বাকওয়েটের খোসা এবং ক্যাসিয়া বীজ। এই ধরনের বালিশ ঘুমের জন্য আরও আরামদায়ক, এবং ফিলারটি উচ্চ মাত্রার ফিট সহ মাথার আকৃতি এবং অবস্থানের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। যাইহোক, প্রাকৃতিক বালিশগুলি একটি শুষ্ক পরিবেশে ব্যবহার করা উচিত, অন্যথায় তারা আর্দ্রতা এবং মৃদু রোগের জন্য সংবেদনশীল। পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্তকরণের উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য এগুলিকে নিয়মিত রোদে রাখা যেতে পারে।
3. মেমরি বালিশ
মেমরি বালিশ বেশিরভাগই পলিউরেথেন দিয়ে তৈরি, যার সুবিধা রয়েছে ধীরগতির রিবাউন্ড এবং শক্তিশালী সমর্থন, মাথাকে সমর্থন করে এবং কাঁধ ও ঘাড়কে কিছুটা শিথিল করে। মেমরি বালিশ সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি জনপ্রিয় বালিশের ধরন বলা যেতে পারে, তবে ক্রয় করার সময় আমাদের খারাপ মানের পণ্য এড়াতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।
4. ল্যাটেক্স বালিশ
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ল্যাটেক্স বালিশ একটি জনপ্রিয় পণ্য বলা যেতে পারে। এটিতে ভাল সমর্থন, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং আরাম রয়েছে এবং এটি মাথা এবং ঘাড়ের বক্ররেখার সাথে সর্বাধিক পরিমাণে ফিট করতে পারে, যাতে ঘুমের মান উন্নত করা যায়। অবশ্যই, এগুলি পূর্বশর্ত: আসল প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স বালিশ কেনা হয়। ল্যাটেক্স বালিশের বাজার মিশ্র। অনেক ব্যবসা প্রাকৃতিক ক্ষীরের ব্র্যান্ডের অধীনে "নকল ল্যাটেক্স বালিশ" বিক্রি করে, তাই কেনার সময় তাদের চোখ পালিশ করতে হবে।